Home > Sanatate (Page 3)

55 de moduri pentru dezvoltarea EQ

55 de lucruri sim­ple pe care le poți face pen­tru o mai bună inte­li­gență emoțională Prac­tică zil­nic 1 minut de emo­ții pozi­tive. În acel minut străduiește-te să vezi lucru­rile pozi­tive de lângă tine. Dacă nu poți un minut, încearcă cu 30 de secunde. Sau 10. Dis de dimi­neață...
Read More

Gestionarea EMOȚIILOR

Ce înseamnă o viaţă de succes? Pentru unii succesul poate însemna carieră, pentru alţii succesul se măsoară în bani, pentru alţii înseamnă reuşite sentimentale sau alte persoane pot să considere că a avea succes înseamnă să ai o viaţă în armonie, o viaţă plină. Se spune...
Read More

Inteligenţa Emoţională

Ne întrebăm uneori, pe bună dreptate, care este modul prin care unii oameni, semeni de-ai noştri, reuşesc să prindă din mers ”trenul” care duce spre reuşită. Rămâne, încă pentru mulţi dintre noi, un mare mister faptul că unii care excelează la diverse capitole ale vieţii...
Read More

Dezvoltarea EMPATIEI

A înṭelege, a simṭi emoṭiile ṣi semnificaṭia experienṭei unei alte persoane din interiorul cadrului său de referinṭă – ar putea fi una dintre numeroasele definiṭii ale empatiei. A te pune în locul celuilalt, a vedea lumea aṣa cum o vede el, prin ochii lui. De...
Read More

Dezvoltarea INTUIȚIEI

Intuiţia te poate ajuta în multe situaţii: în luarea deciziilor complicate, anticiparea unui pericol, în relaţiile interumane. Ea poate fi trezită sau dezvoltată cu ajutorul unor exerciţii simple. Ascultă mesajele corpului tău Intuiţia este suma informaţiilor care vin din experienţa acumulată pe care ai interiorizat-o....
Read More